Esta noche ha llovido en Palma y el ruido de la lluvia junto con mis emociones todavía demasiado intensas no me han dejado dormir.
Os cuento un poco que ha pasado:
Ayer llamé varias veces a Thomas sin respuesta y después le envié un whattsapp…me gustaría hablar contigo… es posible?
Sin repuesta….
Al principio pensé… UF… volvemos a las andadas… La idea del rechazo empieza a revolotear sobre mi cabeza…
Esto es una prueba, pensé. Ahora voy a probar si puedo vivir e interpretarlo de otra forma.
(Algunas de vosotras podréis pensar… que tontería solo es una llamada a Thomas, mi coach, pero para alguien tan sensible como yo en estos temas, una llamada es la representación de un montón de situaciones y de hombres con los que me he sentido rechazada)
Mi Habitual forma de interpretar esta situación es:
No me contesta, entonces no me quiere, me siento rechazada.Y hago un gran drama… snif! snif!
Después de profundizar mas en el tema me he dado cuenta de que también lo tengo conectado a mi valor como mujer. Creo que si no contestan a mis llamadas es porque no valgo suficiente como mujer. Gran drama!
Ayer empecé haciéndolo diferente…hinchar pecho y pensar que mi valor como mujer no depende de este hombre. Yo valgo independientemente de que un hombre me llame o no…y me fui al gym a ponerme guapa y a observar que el mundo está lleno de hombres.
Pasó la tarde y llegó la noche… él seguía igual, sin contestar. UPS! Va en serio.
Aquí empecé a sentirme mal… y a tener pensamientos como… en serio no me quiere, pues ya está, ya no volveremos a vernos…etc
Mi mente volaba a una velocidad vertiginosa, llevándome a un sitio donde yo no quiero ir. Thomas es mi mentor y coach y alguien muy importante en mi vida.
Paré los pensamientos, pero seguía sintiéndome mal. Entre en drama, y sentía dolor, lo que yo llamo “el mal de amores” sin saber qué hacer con él.
Esta vez, me di un baño y mientras me bañaba empecé a respirar sin huir de la emoción, permitiéndome sentirlo en el cuerpo. Sintiendo la emoción en cada una de miscélulas. Respirando la emoción, llevándola hasta los pies…
Y MAGIA!
EL dolor desapareció, y sentí un montón de amor y compasión por mi.
Empecé a cambiar mi forma de interpretación, o por lo menos a darme la chance de nuevas posibilidades:
Apareció mi orgullo como mujer… y nuevas interpretaciones:
“puede ser que él no tenga tiempo para mi en estos momentos o que no le apetezca hablar”.
Y en caso de que me rechace, siempre puedo preguntar… qué está rechazando? puede que solo sea un comportamiento que no le ha gustado de mi o tal vez la insolencia con que en ocasiones le he tratado…o tal vez …
TANTAS INTERPRETACIONES!!!!
Vamos a ver qué pasa…
